生活中许多人会出现手肘疼痛，不能握物等情况，严重的手动一下就疼痛难忍，一旦出现这种情况一定要警惕网球肘。该病因网球运动员易患此病而得名，不过现在的患病人群比较广。主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛，疼痛可沿前臂向手放射，前臂肌肉紧张，肘关节不能比较好地伸直，肘或腕关节僵硬或活动受限。
网球肘的症状自查：
①起病缓慢，早期只在劳累后偶感肘外侧酸胀;②肘关节外侧疼痛明显，握物无力，拧毛巾握鼠标等动作时局部疼痛加剧;③严重者疼痛向前臂外侧放射，甚者伸腕或执筷时即痛;④一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点;⑤患处多不红肿，但可摸到增生隆起的骨质，压痛明显;⑥屈肘关节不受影响，因患肢在屈肘时伸肌群处于松弛状态，疼痛会缓解，但肘关节旋转时会疼痛而受限;⑦少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重;⑧病程长者偶有肌萎缩;⑨休息状态多无疼痛症状。
患上该病的人会在做下列活动时疼痛加重：握手、旋转门把手、手掌朝下拾东西、网球反手击球、打高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。如果大家发现有类似症状以后，一定要及时就医，千万不能因为自己的疏忽而错过治疗时机。
中医学将网球肘归于“肘劳”一类，属“筋痹”范畴，本病多因慢性劳损或风寒湿邪入侵，肘部经脉受损，致局部气血阻滞、脉络不通而致，可以通过养血和血、通络止痛法来治疗。建议到正规医疗机构，在医师指导下进行治疗。
针灸治疗：在针灸治疗网球肘中，多以阿是穴为主穴，并结合循经取穴肘髎、手三里等，能有效改善患者症状。
推拿治疗：推拿可起到舒筋活络、松解粘连之效，有研究显示通过点按曲池、手三里、尺泽、合谷等穴，再使用按、揉法沿肱骨外侧髁向前臂推拿，可明显减轻网球肘所带来的疼痛症状。
