脱发影响容貌美观,比较主要的是影响心理健康。男性脱发大多会有秃顶现象,女性脱发则不会大片脱落,主要是头顶变得稀松。由于心理压力、不良习惯、护理不当、病理因素、天气干燥、换季以及年龄老化等原因易导致脱发。脱发的主要症状是头发油腻,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒。一般脱发可分成两种基本类型,由于毛囊受损造成的永久性脱发,和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。

脱发

  中医学认为,肾之华在发,发为血之余。中医对脱发的所致病因,多由心血虚弱,肝血不足,以致血虚生风,风胜生燥不能营养肌肤、毛发,或肝气郁结,气机不畅,以致气滞血瘀,发失所养而成;或肝肾阴虚,精血耗伤,发枯脱落,或过食辛辣、油腻酒酪,导致蕴湿积热,发失所养,发根不固,或由于思虑过度,心绪烦扰,以致血热生风,风动发落。

  中医辩证分型如下:

  1、心血虚损 

  症状:头发突然成圆形或椭圆形片状脱落,患处皮肤光亮,无炎症,或有轻度发痒,或毫无感觉,严重者全部头发及眉毛均脱光,伴有心悸,气短,神疲自汗,动则尤甚面色白,体倦乏力,舌淡嫩,脉细弱无力或结代。——治宜养血安神。

  2、肾阴虚型肝血不足

  症状:初始头部突然出现铜钱大小的脱发,斑秃处皮肤光滑,肤色正常,伴有面色不华,眩晕,耳鸣,目干涩,视物不清或夜盲,肢体麻木或痉挛拘急,手足抖动,爪甲干枯,妇女则月经量少或闭经,舌淡,脉弦细。——治宜补肝养血。

  3、肝气郁结

  症状:头发稀少脱落,精神抑郁,善太息,胸胁或乳房胀闷疼痛,痛势走窜,咽堵或为梅核气。妇女则月经不调,舌苔薄白,脉弦紧。——治宜疏肝解郁。

  4、肾阴虚型

  症状:发脱齿摇,形体消瘦,面色憔悴,腰膝酸软,足跟疼痛,头晕目眩,耳鸣耳聋,遗精盜汗,或性欲亢进、五心烦热,舌红少津,或无苔,脉细。——治宜滋养肾阴。

  5、气滞血瘀型

  症状:大发稀少脱落,发质油腻而细,伴有关痛,心悸,气短,面、唇、甲青紫或暗红,舌质暗红或有瘀斑,脉涩。——治宜活血化病。

  脱发的预防如下:

  1、饮食:饮食要多样化,均衡营养。日常生活中要多吃富含蛋白质的食物,来补充头发所需要的营养物质。新鲜蔬果中含有丰富的维生素,可适量摄取。

  2、勤洗头:比较好2~3天洗一次头,洗时用指腹轻轻按摩头皮,这样既能清洁又能促进头皮血液循环。不要用指甲抓挠,容易抓伤头皮,洗完后比较好让头发自然干。

  3、选对洗发剂:不要用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水太强,易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂,或根据自己的发质选用。