长期失眠中医怎么治疗？中医认为人体的睡眠是由心神控制的，而营卫阴阳的正常运行是保证精神、调节睡眠的基础。由于各种原因导致营卫阴阳的失调，就会引起身体失眠，具体来说常见有饮食不节，经常暴饮暴食，情志失常，喜怒哀乐过度发生变化，劳逸失调，过度劳累，会消耗气血，气血不能营养心神就会引起失眠。体质虚弱，久病血虚，年迈血少，可引起心血不足，心失所养，心神不安就会引起失眠。老年人由于年老体弱，阴阳亏虚，同样可以引起睡眠障碍。如果身体阴虚比较明显，同时发生房劳过度、肾阴损伤等状况，导致心肾失和，也会引起失眠。
从中医的角度来说，因为失眠的原因是多种多样的，一般心脾两虚，阴虚火旺，或者是痰火内扰等均可引起，是可以治疗的，但需经过中医科辩证，确定引起失眠的原因，任何对症予以治疗。
1、失眠的辨证，当分清脏腑、虚实：
①辨脏腑：与心、肝、脾、胃、肾功能失调关系密切。如急躁易怒而失眠，多为肝火内扰;脘闷苔腻而失眠，多为胃腑宿食，痰浊内盛;心烦心悸，头晕健忘而失眠，多为阴虚火旺;面色少华，肢倦神疲而失眠，多为脾虚不运医学教|育网。
②辨虚实：心火亢盛或肝郁化火所致者为实;脾失运化，肝失藏血，肾失藏精所致者为虚;而失眠久病，病机复杂，可表现为虚实夹杂，当辨证论治。
2、失眠治疗原则应补虚泻实，调整阴阳。
虚者宜益气养血，健脾补肝益肾;实者宜疏肝解郁，降火涤痰，消导和中。
在针对病因以治疗的基础上酌加安神定志之品，如养血安神、镇惊安神、清心安神等，并配合精神治疗。
