很多人都有胃寒的老毛病，感觉胃部有寒凉感，大多数人觉得胃寒不是什么大病，就没有特别在意，不采取治疗自己忍受，但是总归会对身体健康产生一些损伤，所以发现胃寒时还是要及时进行调理。通常引起胃寒的原因常见于受凉、吃生冷食物等，会造成腹痛腹泻、胃中寒冷等症状表现。所以，平时在饮食上少吃寒冷伤胃食物，多吃些温性食物，这样能减少胃寒的出现。对于胃寒患者主要采取哪些治疗方式，可以运用药物治疗，中医治疗等，能很大程度的缓解病情，改善不适症状。
中医治疗胃寒根据辨证论治原则，采取中药方剂调理，治以温胃散寒为主，若出现胃脘冷痛，时发时止，喜温喜按，食后缓解等，证属于胃虚寒，治以温中健胃，方用理中汤治疗，包含党参、白术、桂枝、干姜等。若出现胃脘冷痛，遇寒加重，得温痛减，吐后痛缓等，证属于胃实寒，治以温胃散寒止痛，方用厚朴温中汤治疗，包含厚朴、陈皮、甘草、木香、干姜等。嘱咐一定要养成好的生活习惯，特别是饮食习惯，不可饮食不节制，健康饮食。
除此之外，用艾灸方法治疗胃寒，取穴：神阙，关元，足三里，中脘等，具有驱寒、散风、止痛等作用，起到改善、缓解疾病的目的。在治疗期间要多运动，促进人体的新陈代谢;同时也要控制好自己的情绪，少跟自己生闷气，对于病情的缓解是有很大的帮助的。还可以食疗调理，多吃枸杞，因为它可滋补肾气，抗老化。多吃山药，新鲜的山药平补养胃，有助于调整消化和内分泌，熬桂枣山药汤、萝卜羊肉汤调理，起到益气健脾、温胃散寒等功效。
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