黄冈市睡眠调理专家肖早梅：肝郁气滞型失眠多梦半月余平素易焦虑急躁怎么办？生活中发生肝郁气滞型失眠，多与患者长时间精神压力大或者情绪变化有关。有一部分患者是由于环境改变或者由于存在遗传因素导致的。肝郁气滞型失眠是一种因为肝功能下降而导致的失眠，患者脾气往往比较暴躁，比较严重的情况是患者无法正常的入睡，这时候常常伴有食欲下降，并出现胸闷协痛等症状，还会引起口苦、口干的情况，因为肝郁气滞后容易化火，邪火扰动心神，就会造成心神不安，从而引起失眠。
建议失眠患者首先需要及时调解情绪、改善精神状态、避免精神过度紧张。平时需要养成良好的睡眠习惯和良好的睡眠规律。严重的患者需要在医生的指导下，使用龙胆泻肝汤、逍遥丸、加味逍遥丸等等一些方剂进行治疗。相对来说中草药个体化，改善比较明显。另外可以通过一定的穴位按摩达到缓解的作用。比较常用的就是脚部的太冲穴，按压太冲穴可以疏肝解郁，条畅气机，镇静安神。
失眠医案一则
患者女，43岁，初诊时主诉：入睡困难，多梦失眠半月余。患者平素易焦虑，情绪急躁，晨起偶有口苦，纳可，二便调。经前期乳房胀痛，烦躁，平素月经周期规律，量少，色红，有血块，伴腰痛。舌质淡红、苔薄白，脉细数。
辨证治疗：不寐，属肝郁气滞证。治以疏肝养血。对症开方7剂中药代煎服。二诊：失眠症状改善，晨起口苦消失，情绪平和很多，没有之前焦虑。辨证后继开中药14剂。三诊：诉夜间可睡6～7 h，情绪转佳。调整处方，调理月经，继开中药14剂，同时嘱患者注意保持良好情绪，避免较大的情绪波动。四诊：睡眠继续转佳，月经量稍增多，经前乳房胀痛减轻。巩固治疗半月后，诸症好转。
肖早梅简介：
副主任医师，出身中医世家，湖北省名老中医学术传承人，肖早梅出身中医世家，幼承庭训，根底深厚，熟谙歧黄之术，精于辨证论治。毕业于湖北中医学院，从事中医临床工作近40年，发表多篇学术论文，参加多项省级科研成果的研究，并获得湖北省科技进步奖。擅长运用经方治疗各种慢性病、多发病、疑难病，颇具心得。全面了解肖早梅主任请点击官网链接》》》http://m.chengshunhe.net/mlzy/27.html
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