很多女性往往容易感受到气滞血瘀，女性的疾病很多都是因为气滞血瘀所造成的。比如女性出现的痛经，大家都不陌生，痛经的严重程度可能影响到女性的一生，或者出现小肚子疼、盆腔炎都可以是因为气滞血瘀造成的，女性都感到非常的无奈。女性若是出现长期的气滞血瘀，一般来说，可以选择饮食调理以及中医调理等，那么有哪些方法可以调理气滞血瘀呢？
如果有气滞血瘀的患者，可以喝一些中药来调理，常吃一些理气、活血、化瘀通络的中成药，其中荷花、藏红花、丹参、陈皮等中药有很好的调理作用，藏红花就有理气养血，并有活血的作用，丹参、陈皮具有活血化瘀的作用。在谨遵医嘱的情况下，坚持服用药物，能改善症状。大家平常在饮食上也可以调理，通过在饮食上的调理，也能很好的改善症状。
在日常生活中，可以吃一些理气活血化瘀的食物，比如白萝卜、柑橘、大蒜、生姜等，可以起到理气、补气、活血的作用。另外，通过开水的浸泡也能将药物的性味浸泡出来，用黄芪和红花以及生山楂共同冲泡代茶饮，有疏肝、开郁理气，还有活血功效，像玫瑰花茶、茉莉花茶都能理气活血的功效都有一定的理气活血的功效，平常在日常也可以饮用，很利于患者改善症状。
武汉诚顺和中医门诊部(诚顺和中医馆)建馆10余年，秉持“诚信为本，顺时养生，和谐健康”的中医文化精髓，坚持“名中医，好中药”的立馆之本，在中医药临床诊疗常见病、老慢病、疑难杂症及健康养生等领域颇具特色，建设和形成了老中青结合的40余位名老中医团队，10余年坚持甄选道地药材，特邀湖北省多位七旬老药师亲手把控药材的进存和煎制，同时积极参与社会公益慈善活动，是武汉卫计委批准成立的正规中医医疗机构，是武汉市医保定点医疗机构，是国医大师路志正中医养生实践基地，广州中医药大学中医养生实践基地授权，屡获武汉市社工志愿者协会表彰。
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