更年期综合征潮热失眠多梦中医怎么调理？女性更年期的多发期多在46-50岁的时候。女性更年期综合征主要表现为月经紊乱、性情急躁、面部潮红、失眠键忘、闭经等症状。女性更年期综合征中医称为绝经前后诸证，中医认为多为肾气不足、天癸衰少、以至阴阳平衡失调所致。临床需辨证论治，根据个人的先天禀赋以及生产孕育情况，同时结合具体的症状及表现，以补肾气、调阴阳为治疗总则，分型调理方可奏效。
如辨证为肝肾阴虚型，治法：滋补肝肾，育阴潜阳。如为心肾不交型，治法：滋阴降火，交通心肾。如为肝气郁结型，治法：疏肝理气，清热养阴。如为脾肾阳虚型，治法：温补脾肾。如为肾阴阳俱虚型，治法：益肾阴，温肾阳，泻虚火，调冲任。
平时要注意加强营养，合理饮食，不吃辛辣、刺激、油腻的食物。要注意防寒保暖、不要感冒、避免劳累、规律生活，保证充足的睡眠。
