现如今社会发展迅速有很多人承受着巨大的压力，身体存在各种各样不适状况，比如胃食管反流、咳嗽、体虚等。人们感觉到身体不适时应当早日接受治疗，这样才能缓解病情且防止病情发展更为严重。一般人在治疗胃食管反流这个疾病时往往选择药物治疗的方式达到改善症状的目的，在西药上常用制酸剂等类型的药物治疗，中医常用中药方剂治疗，那面对胃食管反流怎么调理比较好？
中医对于胃食管反流病主要以脏腑辨证为主，结合其它辨证，审症求因，分析病机。比如若出现反酸、烧心、胃胀胃痛、打嗝、口干口苦等，多半是肝胃郁热导致的，治以清肝泻火，方用丹栀逍遥散。若出现反酸、烧心、脾气暴躁、胸胁隐痛、口干口苦等，多半是胆热犯胃导致的，治以清胆利湿、和胃化痰，方用蒿芩清胆汤。若出现反酸、烧心、恶心、胀气、腹痛等，多半是恶心导致的，治以疏通肝气、调理脾胃，方用舒肝和胃汤。
在临床治疗上，除必要的药物治疗外，最重要的是饮食方面调理。嘱咐日常有规律的饮食，一日三餐，定时定量，均衡饮食，过硬、生、辛辣的食物或含纤维较多的食物要控制摄入量，因为这些食物不易消化。另外，保持食物的新鲜性，变质的食物进入胃部以后，要经过胃的活动，反复的研磨，与胃液中酸和酶充分的混和，才能消化成食糜的，所以会加重胃部压力，故一定要吃新鲜的食物。
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