慢性浅表性胃炎是一种特别常见的肠胃疾病，现在很多人都患有，这种疾病对于个人的肠胃会造成严重的影响，对生活和工作也有一定的影响，所以说一定要尽快的调理。当你伴有一些胃部的不适，比如说腹痛、腹胀等等，还或者一些其他的症状，都可以给予中医治疗，通过服用中药起到缓解症状的作用。另外，在生活中需要尽量保持心情的愉悦，遇到不开心的事情也应该要尽量的抛开，尽量的调整自己的心态。
中医治疗慢性浅表性胃炎有内服中药治疗，药效温和，不会对胃黏膜造成一定的刺激，而且不会对药物产生依赖的心理。通过调理五脏六腑起到治疗的效果，很少有副作用，还能够达到非常好的治疗目的，在采用中药疗法的过程当中，谨遵医嘱，不要随意调整药物用量，不然可能会导致病情加重。针灸疗法同样也是治疗慢性浅表性胃炎比较常见的方法，通过针灸不同穴位，比如说足三里，内关等穴位来起到治疗的目的。
日常的饮食也是重要的内容，选择一些适合自己的饮食，对于健康而言也会很有帮助，那么慢性浅表性胃炎的饮食有什么选择?在饮食上，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃清淡、易消化的食物，多吃水果，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，注意营养摄入，此外，还可以平时多喝汤，比如一些营养的鸡汤、肉汤、带酸味的水果。这样可以刺激胃液的分泌，来帮助消化，还可以有效的避免引起腹部胀气。
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