男性肾虚需辨别肾阳虚或肾阴虚，盲目乱补会出大问题。中医调理男性肾虚的方法有很多，但是必须确诊身体有肾虚，还要确诊肾虚是肾阴虚还是肾阴虚，才可对症开方调补。如果自行盲目买药治肾虚，药不对症，往往没有起到补肾的作用，反而导致肾虚进一步加重。而且每个人的病情都不同，需要中医通过望闻问切后，辨证论治，对症开出适合个体情况的方剂方可奏效。根据辨证的情况，一般多采用温肾助阳、滋阴降火等治则，因此大家不要随便买保健品或者药品吃，更不要去听信一些偏方、方去补肾，以免真正损坏了肾功能就悔之晚矣。
今天教大家4个自我辨别肾阳虚或肾阴虚的小窍门，仅供参考，不能作为临床诊断使用哦，需要提醒大家的是，确诊需请有经验的老中医把脉为宜，大家切不可自行诊断、自行用药哦：
1、功能辨别：肾阴虚多为早射、遗经，肾阳虚多为阳萎。
2、冷热辨别：肾阴虚多盗汗，肾阳虚多畏寒怕冷、手脚冰凉。
3、二便辨别：肾阴虚多小便发黄、便秘，肾阳虚多小便清长、大便溏稀。
4、年龄辨别：肾阴虚多为青年人群，肾阳虚多为中老年人群。
