简单来讲，心肌缺血就是心肌细胞本身氧供应量不足，使心脏供氧量减少，从而导致心肌代谢异常，心脏无法工作，也有不少人认为心肌缺血就是体内缺血，需要补血才能改善症状。通常是人的过度劳累、精神紧张、贫血等原因导致心肌缺血。
由于近几年来，随着社会高速发展，一些外卖、节食、熬夜等不健康生活方式逐渐盛行，影响人们的健康，心肌缺血的症状也越来越不断出现。同时心肌缺血不是贫血，自然吃什么也不能直接解决缺血的问题，心肌缺血是长期饮食不佳造成的疾病，因此治疗心肌缺血逃离不了中医养生治疗。
中医治疗心肌缺血的方法，首先可以选择口服中药汤剂，通过中医的辨证论治，对症施治，针对个人·体质和病症变化，灵活变通的开中药方。其次可以使用中医的针刺、艾灸进行治疗，用针刺、艾灸来疏通阻塞的经络，调理阴阳，使人体阴阳平衡，达到身体健康。还可以中药熏蒸直达病所，通过皮肤直接渗透、转运到达病灶，在中医治疗的同时，自己也需要注意一些方面。
饮食健康：在平日的饮食上应该减少摄入高盐、高脂肪的食物，保持饮食清淡。做到营养均衡，坚持常吃粗粮、蔬菜，补充体内的膳食纤维帮助稳定血管健康。
补充水分：经常补充体内的水分。多喝水不仅可以促进血液的循环，缓解血液变得粘稠，还可以提升血管内多余杂质的代谢效率，降低血管的负担，帮助减少动脉粥样硬化发生，预防心肌缺血的严重后果出现。
控制情绪：一定要保持稳定的情绪，尽量不要频繁发脾气。想要心脑血管疾病保持健康，平时要保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯，不要过度劳累。
适当锻炼：适当的运动锻炼，不仅可以增强体质，也可以促进血液循环，心肌缺血患者要注意运动不能过量。
