小肠气痛疝气引起小腹疼痛、下坠或者伴随恶心呕吐中医怎么平素如何调护？小肠气痛，是中医上的病证名。小肠气痛也就是现代疾病的疝气，多见于小儿或者是老年人，多因为外受寒邪、情志不舒、愤怒嚎哭而引起。主要症状可见小腹疼痛、下坠或者伴随恶心、呕吐、肠呜欲便，矢气连连、肠鸣、腹泻，疼痛，休息片刻可缓解但可反复发作。
患者发作小肠气痛的话，应该让患者立马放松身体、停止劳作，让其尽快卧床休息、减少活动。中医治疗以温阳活血、理气止痛为主，可以选用中药或者针灸及生活调理，如：用小茴香、乌药、香附、五灵脂、蒲黄等水煎服。针灸可以采用足三里、承山、中极、阿是穴、大横、合谷、支沟等穴位。
平时注意生活调节，增加营养;多吃蔬菜水果，油腻甜食少吃，保持大便畅;规律饮食、调节心情、适量运动，增强体质。饮食上需要多吃一些温热性的食物，如山药、扁豆、香菜、韭菜、大葱、生姜等蔬菜。如羊肉、鳝鱼、猪肝、河虾、海虾等肉食类。时刻保持心情平静，少生闷气，情绪不要太激动，避免重体力劳动，这样有利于疾病的恢复。
