失眠40余年睡浅易醒有哪些中药可以治疗？

　　失眠40余年睡浅易醒有哪些中药可以治疗？失眠是指不充足的睡眠或不比较好地的睡眠，属于中医学“不寐”范畴。失眠是临床上常见的疾病之一，包括入睡困难、睡眠维持时间短、易早醒等方面。睡眠障碍已经是危害我们人类健康的第三位疾病，仅次于各种恶性肿瘤和脑血管意外。若轻微失眠，患者可通过清淡饮食，调节情绪、减轻压力，增加运动量如瑜伽等，缓解身体紧张程度，另外可通过睡前喝牛奶、泡脚20-30min等缓解失眠症状。

　　受到刺激导致胡思乱想，强迫症，多梦，睡眠浅易醒失眠40余年。见舌质暗红，苔白黄，脉沉，全身酸痛怕冷，疲劳，口干不欲饮水，晚上睡觉只能睡一个多小时。辨证论治为神经衰弱、心神不宁而导致的睡眠障碍。

       目前临床上治疗的药物各种各样，常见的中成药有安神补脑液、清脑复神液、甜梦胶囊、百乐眠胶囊、枣仁安神颗粒等等。这些药物具有养心安神、调理睡眠的作用。主要针对于神经衰弱、心神不宁而导致的睡眠障碍，具有良好的治疗效果。

　　使用中药之前需要根据病情辩证施治，从而才能达到针对性的治疗。失眠有心脾两虚、肝肾阴虚、心肾不交等多种病因，可结合病因口服中药，1-2月即可缓解。若患者由情绪问题导致失眠，则建议患者及时就医治疗。适当进行心理谈话治疗，改善失眠症状。