大部分孩子近视本是可以避免和恢复的，但因为家长没有这方面的意识一直拖到孩子直到实在看不清黑板了，才意识到孩子近视了。孩子刚出现近视，及时处理，则能很快恢复，而一旦真性近视形成，不及时控制孩子近视增长就会平均每年以50~150度增长。家长一定要提醒孩子养成良好的用眼习惯，预防近视的发生;一旦有近视的早期症状就要及时到医院控制治疗，防止假性近视发展为真性近视。
一、近视的主要症状有什么?
1、视力下降，近视眼比较突出的症状是看不清远处物体，但近距离可以看清;
2、视疲劳，近视患者看不清远处物体，为了看清远距离物体，眼睛长时间动用调节，会引起视疲劳;
3、眼位外斜，由于近视眼看近时清楚，看远不清，当看远时，患者一般用视力稍好的那只眼看;而另一只眼经常不用，双眼内聚功能减弱。长时间另一只眼会偏向外侧，形成外斜视;
4、眼球变形突出;
5、眼底改变，低度近视眼眼底变化不明显，高度近视眼，因眼轴的过度伸长，可引起眼底的退行性改变，豹纹状眼底、近视弧形斑、巩膜后葡萄肿等，视力进一步下降等严重后果。
6、并发症的出现：白内障，青光眼，视网膜变性、出血、裂孔和脱离，黄斑区变性。
二、近视的3个发展阶段
1、假性近视阶段
如果用物理方法或者其他理疗的方法解除睫状肌的痉挛，就可以使眼球恢复原有的状态，阻断近视的发展，防止由假性近视向真性近视的发展。如果在此时没有得到很好的预防与治疗，视网膜刺激巩膜的不断发育，引起眼轴的增长，逐渐演化为真性近视。
2、真性近视阶段
真性近视的患者眼轴比原先明显增长，根据专家分析，近视眼患者中眼轴每增加1mm近视度数增加300度。通常将300度以下的近视为低度近视，300至600度的称为中度近视，而600度以上者被称为高度近视。
3、高度近视阶段
青少儿近视患者随着眼轴的增大，眼球不断扩张，在眼球增大的过程中，巩膜和脉络膜都可以按照眼内部的信号要求而不断增长，但视网膜却不能随之而增长，视网膜为了贴和到增大的巩膜和脉络膜上，会出现很多裂口或者在视网膜的周边部发生格子样变性，为将来发生视网膜脱离造成前期病变。
三、怎样控制近视度数越变越深?
1、注意用眼卫生，不要在强光或弱光下看书，不要躺着或在摇晃的车厢内看书，要保持室内充足的光线和照明。读书、写字时姿态要端正，眼睛距书本以 30 cm 为宜;看电视时眼距电视应保持 3m 以上;
2、连续用眼 1 小时后要休息 5～10 分钟，观赏些绿色植物或向远处眺望;
3、加强体育锻炼，经常锻炼身体，并注意保持充足的睡眠，平时做到坚持做眼保健操，有利于减轻视力疲劳;
4、饮食习惯良好，平时注意补充有助于维持正常视力的营养物质维生素A如：动物肝脏、乳及乳制品、蛋黄、鱼虾等;还有植物性食物如：胡萝卜、菠菜、西红柿、豆及豆制品等;
5、定期检查视力，一旦发现视力下降应先到医院就诊，假性近视则可以通过治疗得以恢复;真性近视应及时配戴眼镜加以矫正，防止视力进一步下降。
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