颈椎病脖子僵硬肩膀疼痛中医如何调理？

　　颈椎病脖子僵硬肩膀疼痛中医如何调理？颈椎病是比较常见的一种疾病，颈椎病大多是由颈椎肌肉慢性劳损和神经压迫引起的，表现为颈部不适、僵硬酸痛，有时会引起头晕、肢体末端麻木等症状。需及时治疗为宜。中医治疗颈椎病讲究辨证论治，分型调理，内服外治为宜。

　　临床上，根据辨证的情况，如为寒湿阻络型(本型常见于颈椎病颈型和神经根型)，治宜温经活血，祛寒除湿，通络止痛。如为气血两虚夹瘀型(本型常见于椎动脉型颈椎病)，治宜益气养血，醒脑宁神，活血通络。如为气阴两虚夹瘀型(本型常见于椎动脉型和交感神经型颈椎病)，治宜益气养阴、安神醒脑，调和气血。如为脾肾阳虚夹瘀型(本型常见于脊髓型颈椎病手术后遗症或久治不愈者)，治宜补肾健脾，温经和阳，强筋健骨。

　　除了内服中药进行整体调理，根据辨证的情况，可采用针灸疗法、推拿疗法、中药热敷法、刮痧等外治疗法，多种方法联合应用，效果更好。平时不要低着头睡觉，枕头也不要太高、太硬或太平。预防寒冷和潮湿，避免在半夜或清晨洗澡或被寒冷侵袭等。