从小到大，家长就在耳边说每餐饭都要吃，不然就会胃痛，更为严重的就是饿出胃病。因此我们要饮食规律，才能不得胃病。胃炎有急性和慢性之分，从中医角度而言，调理的方式很明确，最初以养胃脾健解决胃胀痛，其次和胃，对于胃酸分泌过少或胃酸分泌过多症状，患者需保持规律的饮食，患有胃炎时，推荐效果好的中医药膳方。

　　、吴茱萸粥：

　　食材与做法：吴茱萸，生姜，粳米，红糖，所有食材处理好，先煮吴茱萸，后加生姜，粳米，用砂锅炒熟并煮开食用。

　　功效：有助于胃炎患者温中散寒、止痛。

　　第二、暖胃粥：

　　食材与做法：丁香， 草蔻，肉桂，干姜，粳米，除粳米所有食材研磨为细末，用砂锅炒熟并煮开食用。

　　功效：有助于胃炎患者温中散寒、暖胃止痛。

　　第三、威灵仙鸡蛋汤：

　　食材与做法：威灵仙，鸡蛋，现把威灵仙煮半个小时，后加入鸡蛋蛋液入沸水做成蛋花汤，加糖搅拌起锅食用。

　　功效：有助于胃炎患者温经散寒,暖胃止痛。

　　第四、山药羊乳羹：

　　食材与做法：山药，羊乳，白砂糖，烘焙研粉，煮沸后加入山药粉搅匀。

　　功效：山药补脾养胃、生津益肺，适用于胃炎、呃逆反胃等的食疗调补。

　　第五、建中粥：

　　食材与做法：人参，干姜，饴糖，粳米，所有食材洗净，放入锅中加适量水煮成粥，加糖煮沸食用。

　　功效：有助于胃炎患者温中散寒、缓急止痛。