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诚顺和中医馆祝市民朋友小年快乐！小年养生秘诀：减咸增苦、早睡晚起、
冬天到了，春天还会远吗 小年到了 年味越来越浓了 小年，由于各地风俗不同，被称为小年的日子也不尽相同。 通常，北方地区是腊月二十三，南方大部分地区是腊月二十四。 小年期...
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![[大寒驾到]中医大寒养生诀窍披露：补水养肤、吃苦补肾，让你美容养颜护](/uploads/allimg/240120/1-240120152450Q9-lp.jpg)
[大寒驾到]中医大寒养生诀窍披露：补水养肤、吃苦补肾，让你美容养颜护
[大寒驾到]中医大寒养生诀窍披露：补水养肤、吃苦补肾，让你美容养颜护肾固精！大寒的节气已经来到了，就意味着春天不远了，冬春交替，气候多变，是多种疾病高发季节。而大寒...
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腊八养生|关于喝腊八粥的那些事儿~
腊八节，顾名思义，有一个很重要的民俗活动，吃腊八粥。 《燕京岁时记》中记载：腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红...
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今日小寒|节气养生之「补肾驱寒」，疏通淤堵养脾胃也不能少！
小寒是农历二十四节气的第23个节气 太阳位于黄经285，气温降至零下 土壤冻结，河流封冻 人们叫做数九寒天 《月令七十二候集解》里边讲：小寒，十二月节，月初寒尚小，故云。月半...
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今日冬至｜学点中医养生小知识不吃亏！
冬至是二十四节气中重要的八节之一。这一天北半球白天最短，黑夜最长。 古人认为冬至是重要的节日，有冬至大如年之说。中医认为冬至一阳生阴极之至，阳气始生，简单地说就是这...
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最强冷空气来袭，天气寒冷——诚顺和中医馆提醒您注意保暖和养生！
12月13日武汉市气象台发布预告 14日16日将迎来入冬以来最强冷空气 最低温方面： 今天15日(周五)夜间开始最低气温逐步降至0℃以下。 未来三天： 16日-18日将迎来低温阴雨天气并将持续...
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今日大雪|天寒地冻易阳气不足，祖国中医有这几个好办法暖肺祛寒，预防感
今日大雪|天寒地冻易阳气不足，祖国中医有这几个好办法暖肺祛寒，预防感冒咳嗽！今天是2023年12月7日，我们迎来了大雪，大者，盛也，至此而雪盛也。大雪时节，冬季已深，这时候...
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今日小雪|小雪节气养生：注意祛寒护肺，防止呼吸道疾病！
今日小雪|小雪节气养生：注意祛寒护肺，防止呼吸道疾病！今日是小雪时节，白雪飘至，小雪之三候，逐日而显：一候虹藏不见，二候天腾地降，三候闭塞而成冬。从中医角度来讲，小...
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今日立冬|冬季暖身膳食温补肾阳增强免疫，预防心脑血管疾病！
今日立冬|冬季暖身膳食温补肾阳增强免疫，预防心脑血管疾病！今天是2023年11月8日，立冬。立冬时节从中医角度来讲，入冬之后，虽然阳气潜藏，但是阳气潜藏的周密与否对人们健康...
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秋分时节阴阳交替易生病，用好这个泡脚方密固阳气防百病
秋分时节阴阳交替易生病，用好这个泡脚方密固阳气防百病。今日秋分，秋分是一年四季中天地阴阳二气互易的时节，自此之后，阴气盛，阳气藏。秋分，昼夜平分，是阴阳转化的节点...
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今日白露|秋浓天凉易伤肺，这一款中药妙方驱走肺中的寒气
今日白露|秋浓天凉易伤肺，这一款中药妙方驱走肺中的寒气。白露时节是气温真正开始下降，天气转冷，阴气逐渐为盛的节气。今日白露，已入秋半，作为气温大的转折点，正是养生健...
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今日处暑|湿气仍在，中医的这个妙招将你体内的湿气统统赶走
今日是2023年8月23日迎来了处暑节气，处暑是进入秋季的第二个节气。至此，天气方开始走出暑热。处暑虽说已步入秋季时节，但是湿气却仍然存在，古云湿土之令，始于大暑，终于白露...
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今日立秋，中医养生的这个妙招滋润肺脏防燥热！
今日立秋，中医养生的这个妙招滋润肺脏防燥热！2023年8月8日，今日立秋，开始步入秋季时节，作为节气的转折，阴阳之气交易，容易影响到娇嫩的肺脏，故这时要尤其要重视对肺脏的...
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中医在大暑节气的避暑原则和3个夏季解暑的方法
中医在大暑节气的避暑原则和3个夏季解暑的方法。明天2023年7月23日的大暑的节气，大暑是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气，武汉的大暑节气高温闷热，雷雨频繁...
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今日小暑闷热潮湿，这个中药方子帮你将体内的湿热清出去！
今日小暑闷热潮湿，这个中药方子帮你将体内的湿热清出去！今天就步入小暑了，在大武汉，潮湿闷热的天气愈发明显，聒噪的蝉鸣不断撕裂闷热的空气，却不能带入一丝丝凉意。虽然...
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今日芒种，这个清甜的中药调理小方送给大家消暑清补，养胃生津
池塘蛙声阵阵， 林荫蝉鸣声声， 芒种来了 芒种时节炎热潮湿的天气总是让人提不起胃口，总是想喝点冰冰的东西，这其实就是百姓口中的疰夏或苦夏现象了。因为苦夏的缘故，很多朋...
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夏季容易中暑身体困乏食欲减退胸闷头痛呕吐，家里可备这5种中成药对症防
夏季容易中暑身体困乏食欲减退胸闷头痛呕吐，家里可备这5种中成药对症防暑热。夏季气候炎热，暑湿蒸腾，人的新陈代谢旺盛，汗液增多。这种天气常使人感到困倦乏力、食欲减退、...
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夏季三伏天中医养生解热防暑的食物包含哪些?
夏季三伏天中医养生解热防暑的食物包含哪些?夏季的三伏天是一年中最热、最难熬的日子，三伏天顺应了身体和自然的规律，有更多血液供给四肢和皮肤。同时也是最容易生病的时候，...
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夏季脾胃不适该如何调理呢?中医按摩教你轻松解决不适症状。
正值中伏，天气炎热，很多人会常吃或喝冰凉食物，不注意冷热的控制，过度的食用冷饮食物刺激到了胃部，从而引发消化不良、腹痛等症状，那我们在日常生活中有什么比较好的方式...
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为什么夏季颈椎病容易反复发作，有哪些中医方式治疗呢?
夏季天气炎热，很多人因高温导致睡觉时反复翻动，致使睡姿多种多样，造成落枕引起颈椎病。夏季易犯困，在工作和生活中趴着睡或低头打盹，造成颈部肌肉疲劳引起颈椎病。通常当...
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