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今日立冬|冬季暖身膳食温补肾阳增强免疫，预防心脑血管疾病！
今日立冬|冬季暖身膳食温补肾阳增强免疫，预防心脑血管疾病！今天是2023年11月8日，立冬。立冬时节从中医角度来讲，入冬之后，虽然阳气潜藏，但是阳气潜藏的周密与否对人们健康...
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秋分时节阴阳交替易生病，用好这个泡脚方密固阳气防百病
秋分时节阴阳交替易生病，用好这个泡脚方密固阳气防百病。今日秋分，秋分是一年四季中天地阴阳二气互易的时节，自此之后，阴气盛，阳气藏。秋分，昼夜平分，是阴阳转化的节点...
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今日白露|秋浓天凉易伤肺，这一款中药妙方驱走肺中的寒气
今日白露|秋浓天凉易伤肺，这一款中药妙方驱走肺中的寒气。白露时节是气温真正开始下降，天气转冷，阴气逐渐为盛的节气。今日白露，已入秋半，作为气温大的转折点，正是养生健...
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今日处暑|湿气仍在，中医的这个妙招将你体内的湿气统统赶走
今日是2023年8月23日迎来了处暑节气，处暑是进入秋季的第二个节气。至此，天气方开始走出暑热。处暑虽说已步入秋季时节，但是湿气却仍然存在，古云湿土之令，始于大暑，终于白露...
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今日立秋，中医养生的这个妙招滋润肺脏防燥热！
今日立秋，中医养生的这个妙招滋润肺脏防燥热！2023年8月8日，今日立秋，开始步入秋季时节，作为节气的转折，阴阳之气交易，容易影响到娇嫩的肺脏，故这时要尤其要重视对肺脏的...
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中医在大暑节气的避暑原则和3个夏季解暑的方法
中医在大暑节气的避暑原则和3个夏季解暑的方法。明天2023年7月23日的大暑的节气，大暑是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季最后一个节气，武汉的大暑节气高温闷热，雷雨频繁...
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今日小暑闷热潮湿，这个中药方子帮你将体内的湿热清出去！
今日小暑闷热潮湿，这个中药方子帮你将体内的湿热清出去！今天就步入小暑了，在大武汉，潮湿闷热的天气愈发明显，聒噪的蝉鸣不断撕裂闷热的空气，却不能带入一丝丝凉意。虽然...
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今日芒种，这个清甜的中药调理小方送给大家消暑清补，养胃生津
池塘蛙声阵阵， 林荫蝉鸣声声， 芒种来了 芒种时节炎热潮湿的天气总是让人提不起胃口，总是想喝点冰冰的东西，这其实就是百姓口中的疰夏或苦夏现象了。因为苦夏的缘故，很多朋...
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夏季容易中暑身体困乏食欲减退胸闷头痛呕吐，家里可备这5种中成药对症防
夏季容易中暑身体困乏食欲减退胸闷头痛呕吐，家里可备这5种中成药对症防暑热。夏季气候炎热，暑湿蒸腾，人的新陈代谢旺盛，汗液增多。这种天气常使人感到困倦乏力、食欲减退、...
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夏季三伏天中医养生解热防暑的食物包含哪些?
夏季三伏天中医养生解热防暑的食物包含哪些?夏季的三伏天是一年中最热、最难熬的日子，三伏天顺应了身体和自然的规律，有更多血液供给四肢和皮肤。同时也是最容易生病的时候，...
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夏季脾胃不适该如何调理呢?中医按摩教你轻松解决不适症状。
正值中伏，天气炎热，很多人会常吃或喝冰凉食物，不注意冷热的控制，过度的食用冷饮食物刺激到了胃部，从而引发消化不良、腹痛等症状，那我们在日常生活中有什么比较好的方式...
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为什么夏季颈椎病容易反复发作，有哪些中医方式治疗呢?
夏季天气炎热，很多人因高温导致睡觉时反复翻动，致使睡姿多种多样，造成落枕引起颈椎病。夏季易犯困，在工作和生活中趴着睡或低头打盹，造成颈部肌肉疲劳引起颈椎病。通常当...
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夏季孩子经常流鼻涕、咳嗽怎么缓解?推荐3款食疗改善症状。
现在正值夏季，天气炎热，很多小孩经常在空调房里，不愿出去走动，导致大多数小孩经常出现咳嗽不止，鼻涕不停等症状，如果妈妈们不稍加注意，就会发展成更加严重的发烧、拉肚...
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夏季的养生重点是什么?中医认为夏季重在祛湿排毒的原因是?
夏季的养生重点是什么?中医认为夏季重在祛湿排毒的原因是?夏天气候炎热，但又阴雨绵绵，易让人湿性困重，不易祛除，留滞体内，气血阻滞，使人身体乏困、头晕头重、皮肤发痒，...
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今日三伏第一天，三伏贴快贴起来吧!三伏贴贴敷前后有些事项需要注意？
中医认为三伏天是冬病夏治的最佳时节，已今日来说，是三伏的第一天，三伏贴的热度非常高。很多人选择三伏贴贴敷穴位，可以达到防病治病的效果，既可以疏通经络、调理气血，又...
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为什么夏季是心血管疾病高发期,怎么预防其疾病的发生?
随着夏季三伏天的到来，天气逐渐变得炎热，温度也随之身高，导致很多疾病会急性发作。夏季会出现暑邪、湿邪和寒邪等三种邪气，其中暑邪是夏季的重点，暑邪会把身体中的津液带...
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中医食疗：夏天宝宝积食引起发烧该怎么办?注重饮食调理处理积食。
夏季天气炎热，宝妈在宝宝养育方面，需要特别注意宝宝生病、积食等，会影响宝宝的健康发育。在夏季天气里，宝宝容易出现胃口变差，食欲不佳等情况，也会出现便秘等情况，这种...
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夏季天热引起皮肤过敏怎么办，试试这些中医养生妙招?
夏季太阳炎热，让人动不动就经历暴晒，使皮肤出现问题，同时随着环境和饮食、生活方式等变化，容易起皮肤过敏症状，让生活和工作受到影响苦不堪言，如会起一些瘙痒难耐的红疹...
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夏天高温易中暑，有哪些中医方法能快速缓解中暑症状?
夏季天气愈来愈炎热，人们持续在高温暴晒、通风不良的环境中，同时碰到过劳过累、睡眠不足、强度工作等情况，使人体出现散热障碍，不宜排汗，导致体内热量蓄积，产生中暑的症...
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三伏天养生有很大的成效吗?那三伏天该如何养生?
三伏天养生有很大的成效吗?那三伏天该如何养生?三伏天处于小暑与处暑之间，是一年到头最热的时节，也是人体最宜扶养的时节，因人体内阳气最为旺盛，致平时阳气亏虚的人，夏季...
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